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最正宗凉拌牛腱子肉的做法步骤

时间:2021-09-16 来源:乐观食谱网 点击:686次


主料:

牛腱子肉(500克)

辅料:

大蒜半头香菜3棵辣椒油适量(适量)、水(1小碗中医治癫哪家好)、蚝油(1汤勺)、生抽(1汤勺)、大蒜(半头)、辣椒油(适量)

做法步骤:

1、牛腱子肉提前煮熟,可以用压力锅煮压半小时,也可以用煮锅煮开后在用小火煮一小时,用筷子能扎透一般就可以了,牛肉糖可以用来煮面吃,味道非常好。十年犯了一次癫痫以后会频繁发作吗煮好的肉冷冻保存,可以随吃随取暖化后操作。
这是我提前煮好的牛肉。

2、
牛肉切成片状,不要太薄,我切的有将近半厘米厚,要横纹切。

3、
炒锅放入两汤勺食用油烧热,大蒜切成末状放入油锅炸香,炸到蒜末有微黄状态即可。

睡觉身体抽搐是什么原因?4、
加一碗水,同时放入蚝油,生抽烧开。

5、烧开的汤汁倒入切好的牛肉碗中拌匀,静置10分钟,中间翻动几次,让牛肉充分吸入汤汁。

6、
倒入红油。

7、
在拌匀,静置10分钟以上,中间翻拌几次。

青春期额叶癫自己会好吗?8、
吃的时候放入香菜段在拌匀即可。

9、成品。

10、成品。

牛腱子肉的热量(卡路里)205千卡;可与鸡蛋、香芋、西兰花搭配;与栗子、白酒、红螺相克,同食可能会引起不适;


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