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艾水泡脚可以天天泡吗

艾草泡脚可以天天泡吗?虽然艾草的功效有很多,但是不可以天天泡脚,因为过量的使用艾草泡脚会对人体造成一定的损伤,有的人会感觉到乏力,头晕,头痛。身体亏虚等等情况。特别是本身身体就有炎症,以及有上火的情况下,更不能天天泡脚。最好就是每周建议泡1-2次。时间最好在二十分钟左右,不宜过长。北京军海癫痫病医院

1.艾草泡脚与针灸的作用类似,它具有温经散寒以及通络的作用。那么适当的泡脚对人体有一定的养生功能。

2.对治疗虚损的病人可以有效的补足阳气,同时它还可以改善女性痛经的症状。

3.同时艾草泡脚可以流畅的祛除虚火寒火,对治疗溃疡以及咽喉肿痛和牙周疾病有很好的疗效。

艾草泡脚的禁忌

1.艾草最好不能在饭前和饭后进行,因为在吃的太饱或者是太饿的情况下。泡脚会使全身血液循环加快,容易出现头晕的现象。并且还会影响胃部血液的供给。

2.特殊的人群不能泡脚时间太长,如果是本身健康的人泡脚泡温泉都没问题,但如果是有心脏病或者是性功能不全的人,一定要注意水温和泡脚的时间。因为温度烫或者是时间过久,会导致人体血管扩张,全身血液会由重要器官流向体表,导致缺氧现象。

3.如果有糖尿病的人,更要注意泡脚的水温。因为这类人群不能正常的感知水的温度,即使水温很高,也不易被察觉,容易被烫伤。

通过以上信息,大家了解到艾草泡脚有很多的好处,但是我们不能长期大量的用艾草来泡脚,以免对身体造成一定的危害,并且在泡脚期间只要微微出汗即可,不要吃特别寒凉的食物,一般一周建议泡两次左右即可。

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