您现在的位置:

养生常识 >> 正文 >

简单几步就可以享受的汤羹,防止干燥补充营养,女人最适合饮用


北京军海癫痫病医院

随着冬季的到来,不知道大家是否和我一样感觉很干燥,干燥的皮肤让人感觉时刻都要补充水分,时刻都要涂抹护手霜之类。其实,从饮食上也要多加注意呢,今天分享一款小吊梨汤,让你在补充营养的同时也可以滋润皮肤,简单几步就可以享受这款汤羹哦。



产生癫痫病的病因是什么>


小吊梨汤






制作原料:

皇冠梨 一个

陈皮 2-3片

话梅 3颗

银耳 半朵 得了癫痫病怎么治疗好

制作方法:

1.准备好所有食材。

2.将梨子清洗干净,去皮,切小块。

3.将银耳泡发,撕成小朵。撕成小朵比较容易煮。

4.将银耳加入炖盅内。

5.加入话梅。

治疗癫痫病比较好的医院p>

6.加入梨子块,陈皮,加入适量水,没过食材即可。

7.将养生锅内加入足量水。

8.将炖盅加入其中,选择快煮,煮开后转慢炖,直到银耳出胶纸即可。

一定要看的小提示:

1.银耳不用浸泡太久,一般即泡即发,现在还有新鲜的也可以用。 儿童癫痫病是怎么引起的

2.这里不用另外加冰糖之类,话梅和梨子会产生甜味。


这就是【小吊梨汤】的做法,你学会了吗?如果你有其他的做法,欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发,更多美食欢迎关注-----原色美味厨房,感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创,严禁不良自媒体,其他公众号盗用,盗用必究!



© http://jkcp.evrmf.com  乐观食谱网    版权所有