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宝宝睡眠不好老是惊醒是什么原因,宝宝睡眠不好老是惊醒是怎么回事

宝宝缺钙也是导致睡觉易醒的原因之一。因为缺钙或血钙降低,都会引起大脑神经兴奋性增高,从而使宝宝夜间烦躁不安,老是惊醒。建议可以在医生的建议指导下,适当给宝宝进行补钙和维生素D。天气好的时候还可以带宝宝多出去晒晒太阳,有利于促进钙的吸收。 北京军海癫痫病医院

生病也会使得宝宝老是惊醒。细心的妈妈应该不难发现,发烧前的夜晚,宝宝通常都是睡眠不佳的。生病往往是因为细菌或病毒等入侵所引起的,人一旦生病就会变得很疲劳,不舒服,没精神。不只是宝宝,成年人生病了也睡不好。

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婴幼儿睡眠不好老是惊醒也有可能是因为肠寄生虫所致。宝宝患寄生虫一般会导致消化不良、营养不足、贫血、易惊的情况发生,这方面可以详细咨询医生如何处理。

1.临睡前不让宝宝玩耍过度,定时让宝宝睡觉郑州哪个医院看癫痫好,从小培养宝宝养成良好的睡眠习惯。

2.白天不恐吓宝宝,不给宝宝看惊悚吓人的东西。

3.定时进餐,辅食清淡且易消化,临睡前不让宝宝进食过多。

4.在医生的建议和指导下及时补充钙和维生素D,多晒治疗癫痫病郑州有哪些医院?太阳,促进钙的吸收。

5.多带宝宝去空气新鲜的户外进行玩耍和锻炼,多让宝宝吃一些富含维生素C的辅食,增强宝宝抵抗力。

6.不频繁变换宝宝睡眠环境,给宝宝足够的安全感。

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